Rire plus, avoir plus de Fun, être plus Relaxe? 5 règles clés pour changer
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À chaque début d’année, c’est pareil, on aime bien se donner des objectifs pour améliorer sa vie. C’est comme un nouveau souffle,... Lire la Suite
Comment prolonger ses vacances alors qu’elles sont techniquement finies?
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C’était le temps des vacances, de l’été, voyage, soleil, BBQ, amis, plages, faire plein de trucs, ne rien faire du tout, c’était... Lire la Suite
Ces pensées qui gâchent le moment
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Comment laisser aller ces pensées qui dérangent pour vivre le moment présent? Est-ce que ça t’arrive à toi aussi d’être incapable de... Lire la Suite
Manques-tu d’énergie?
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Je ne sais pas pour toi, mais je dois t’avouer que je manque parfois d’énergie… et je trouve ça assez pénible. Je... Lire la Suite
