27
jan
2016
7

Vivre tes rêves, ça te dit? Stratégie que j’ai testée pour y arriver.

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C’est là au fond de toi, bien gardé, peut-être un peu caché. Pourtant, sincèrement, tu sais qu’il ne demande qu’à sortir de là pour te faire vivre encore plus fort. Pour que ton cœur vibre intensément, passionnément. Qu’il t’emporte aussi haut qu’il l’a fait quand tu es tombé en amour. Tu connais ce feeling?

Tu sais de quoi je parle, n’est-ce pas? (je sais, le titre donne un petit indice…) Je veux parler des rêves qui nous habitent. Le problème c’est que, souvent, ils sont si beaux et grands qu’ils semblent inatteignables ou qu’ils nous font peur. Alors, on se donne toutes les raisons pour ne pas prendre acte et conséquemment, ne pas leur donner vie. Par exemple, tu te dis :

  • Je ne peux pas le réaliser avec toutes mes obligations, ce n’est pas raisonnable;
  • Je n’ai pas assez d’argent, de temps, de courage;
  • J’ai un bon emploi, salaire et des avantages sociaux, je ne veux pas risquer ça;
  • Etc.

Avec ce type de pensées, tu perçois probablement davantage des craintes et des difficultés que du bonheur. Alors, tu enterres ton désir, tu le repousses, plus tard, un jour, peut-être. Du fait, tu ne prends pas d’actions ni risques et puis, tu ne gagnes pas ce rêve.

Le truc, c’est que ceux qui réalisent leur rêve prennent simplement quelques risques et actions en ce sens.

De mon côté, j’ai eu un rêve bien ancré au fond de mes tripes pendant des années et aujourd’hui, je suis heureuse de te dire que je suis en train de le vivre et que c’est un sentiment extraordinaire. Je souhaite que tous le vivent également, car franchement ce n’est pas si difficile et ça en vaut totalement la peine. Ça prend seulement une stratégie accompagnée du meilleur outil et c’est ce que je te partage dans cet article.

stratégie pour vivre tes rêves

La stratégie et son meilleur outil en 4 étapes

Cette stratégie n’est pas nouvelle ni originale, elle est simple en fait, mais elle a fait ses preuves. Elle est à la base de la réalisation et de la gestion de projets de tout genre et envergure. La voici donc en 4 étapes :

1- Écris sur papier ton rêve / projet à la manière d’un objectif SMART (intelligent). Pour ce faire, il doit respecter les critères suivants :

S: Il doit être Spécifique, Simple. (Un seul objectif à la fois  et on est le plus précis possible).

M: Il doit être Mesurable, c’est à dire qu’on doit facilement savoir s’il a été atteint ou non.

A et R: Il doit être Acceptable et Réalisable.

T: Il doit avoir un Temps de réalisation, il doit avoir une date de fin.

Exemple d’un objectif SMART : Vivre ma passion (ex. : surf ou plongée sous-marine) à Tahiti pendant un an dès le 5 janvier 2018.

Exemple d’un objectif pas SMART : Vivre à l’étranger.

N.B. : Si le rêve est trop grand, par exemple que le temps pour y arriver est de 10 ans, découpe-le en plus petites parties. Choisis la 1ière partie à réaliser pour ton 1er objectif.

Et le meilleur outil : le PLAN. 

2- Définis ton plan d’action pour la réalisation de ton rêve / objectif.

a. Identifie tes principaux besoins.

Exemple :

-  J’ai besoin de ne pas être physiquement, au Québec, au travail pendant 1 an (en congé sabbatique, sans solde, travailler à distance ou être sans emploi).

-  J’ai besoin de 12 000$.

b. Identifie les activités / actions que tu dois réaliser pour répondre à ces besoins, ordonnance-les dans le temps et donne-leur un temps d’exécution.

Exemple :

1. Obtenir l’acceptation de mon année sabbatique au travail. - Du 10 au 15 janv. 2016.

2. Réviser mon budget pour économiser 500$ par mois – Du 17 janv. 2016 au 17 décembre 2017.

3. Acheter mon billet d’avion. - Du 3 au 21 juillet 2017.

4. Louer mon condo. – Du 1er au 30 novembre 2017.

5. Trouver un appartement à Tahiti. – 1er au 30 sept.

N.B. : Les activités doivent toujours débuter par un verbe d’action.

3- Exécute, suis et ajuste ton plan. Ajoute tes actions dans ton agenda ainsi que des moments réguliers ou tu feras le suivi et l’adaptation de ton plan afin de maintenir le cap sur ton objectif. (Ex. : 1 fois aux 2 semaines.)

Exemple :

Si je n’arrive pas au bout de 2 mois à économiser 500$ par mois, je devrai alors identifier une autre activité dans mon plan. (Ex. : Trouver un travail plus payant – d’ici 3 mois.)

4- Affiche ton objectif et ton plan bien en vue chez toi, le mieux c’est de l’accompagner d’images qui représentent ton rêve. De cette manière, les récompenses sont directement associées au plan d’action, ça motive davantage à l’exécuter et on ne perd pas sa vision.

En terminant, une petite question pour t’inciter à la création de ton plan sans plus tarder :

 

Quel est le meilleur moment pour planter un arbre?   

Réponse : C’était il y a 20 ans.

Le deuxième meilleur moment, c’est maintenant. »

- Proverbe chinois

Qu’en penses-tu?

Vas-tu créer ton plan d’action aujourd’hui? Si non, qu’est-ce qui t’en empêche véritablement?

Envoie-moi tes réponses.

Sur ce, je te laisse avec cette chanson inspirante :)

Merci et à bientôt!

Lucie

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2 Réponses

  1. Mélodie Mugeni

    Superbe article ! J’aime beaucoup !
    J’ai un rêve enfoui en moi et tu m’inspire pour le réaliser :) ! Je commence à le planifier mais je pense que le plus dur c’est de passer à l’action, de garder la motivation et ne pas perdre de vue ses objectifs… Donc merci pour le partage de ta stratégie :)
    J’ai lu ça aujourd’hui en rapport avec les rêves également:
    « Notre vie est un rêve éveillé, et nous pouvons choisir la vie que l’on veut parmi les milliers de choix qu’elle nous offre. Allons profondément au fond de nous-mêmes et touchons à l’essence de qui nous sommes, découvrons nos talents ou forces naturels. Vivons nos rêves et faisons de notre vie une vie de rêve. »

    1. Merci pour ton beau partage, j’adore le texte que tu as lu :)  
      C’est vrai que le plus dur est de commencer. Le truc c’est de se fixer une date de début et de commencer avant d’être prêt. Cela évite de remettre au lendemain, on passe à l’action et on se rapproche de notre rêve.
      Je te souhaite bon succès!
      Merci et à bientôt 
      Lucie

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